Is een kennismakingsgesprek echt nodig; ik wil gewoon beginnen?

Ja, kennismaken hoort erbij. Je maakt kennis met de praktijk; de manier van werken; wat wel en wat niet mogelijk is; welke afspraken belangrijk zijn en het allerbelangrijkste je leert kennen wie jou in het therapie- coachingstraject gaat begeleiden. Ik vind het belangrijk dat je je bij mij op je gemak voelt en ook daar is het kennismakingsgesprek voor bedoeld. Noch los van de praktische informatie en de vragen die je kunt stellen. Het gesprek is ook vrijblijvend. Je mag gerust nadenken en pas later een keuze maken. Nota bene: wil je iemand meenemen naar het gesprek, dan is dat geen enkel probleem. 

Heeft Ont-moet een wachtlijst?

Ont-moet heeft geen wachtlijst. Dat heeft ermee te maken dat de praktijk langzaam wordt afgebouwd. Een wachtlijst geeft de suggestie dat er een plek beschikbaar komt. Op dit moment is er zelfs sprake van een cliëntenstop of en wanneer er eventueel een plek beschikbaar komt durf ik niet te zeggen. Ik wil je in ieder geval adviseren om ook elders naar mogelijkheden te informeren.  

Wat zijn de kosten van therapie?

Jaarlijks stelt Ont-moet haar tarief vast. Alleen als er bijzondere omstandigheden zijn waar Ont-moet geen invloed op heeft bijvoorbeeld vanuit de Belastingdienst zal dit tarief worden gewijzigd. Vanaf 1 januari 2025 geldt voor particulieren het tarief van € 90,- per uur. 

Ont-moet valt onder de alternatieve c.q. complementaire zorgverlening. Dat betekent dat een vergoeding vanuit de basiszorgverzekering niet mogelijk is. Afhankelijk van je zorgverzekering kun je eventueel een gedeelte van de kosten terug ontvangen uit je aanvullende verzekering. 

Heb ik een verwijzing nodig van mijn (huis-)arts?

Een verwijzing van een (huis-)arts is niet noodzakelijk. Soms is het wel prettig als je huisarts op de hoogte is van jouw stap naar praktijk Ont-moet. Als je (huis-)arts naar Ont-moet verwijst is het veelal gebruikelijk om bij afronding van het therapietraject een korte  ontslagbrief te sturen. De inhoud van deze brief krijg je vooraf te lezen en we bespreken samen of de juiste informatie in deze brief staat. Uiteraard hou ik als behandelaar mijn eigen verantwoordelijkheid over de inhoud, maar ik hanteer wel het principe: "niets over jou, zonder jou!".

Waar blijft mijn dossier als ik klaar ben?

Volgens de zogenaamde WBGO blijft jouw dossier 20 jaar bewaard na het allerlaatste contact. Je kunt eventueel wel verzoeken om het dossier (eerder) te laten vernietigen. Daarnaast heb je inzage-, correctie- en copierecht. 

Mijn partner, vriend, broer, zus... wil ook graag in behandeling komen bij Ont-moet. Kan dat?

In principe zijn er geen belemmeringen om naasten - al dan niet tegelijkertijd - in behandeling te hebben bij Ont-moet. Ieders verhaal en ieders ervaringen zijn uniek en zelfs als je bijvoorbeeld broer of zus bent, dan heb je elke (gezins-)situatie vanuit jouw eigen perspectief beleefd. Deze unieke persoonlijke belevingen vormen het aangrijpingspunt. 

Als dit aan de orde is, dan bespreken we echter ook uitdrukkelijk wat dat betekent voor de onderlinge privacy c.q. geheimhouding. Je mag erop vertrouwen, dat jouw gegevens niet bij je naaste terechtkomen en dat uiteraard vice versa. Wat je zelf met elkaar wel of niet deelt is ieders eigen verantwoordelijkheid. 

Hoe lang duurt een therapietraject?

Ieders (levens-)verhaal is anders en daarmee is op voorhand lastig in te schatten hoelang een traject gaat duren. Als jouw levensgeschiedenis veel moeilijke momenten heeft gekend en je om welke reden dan ook niet eerder "aan jezelf bent toegekomen", dan ziet jouw traject er anders uit dan iemand die al heel lang zelfonderzoek heeft gedaan en zich van heel veel al bewust is. In beide situaties ga ik echter uit van het volgende principe: "zo kort als mogelijk en zo lang als nodig!"